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    产后盆骨恢复细节注意

        不少准妈妈在生完宝宝后非常在意自己的身材走样,尤其是关爱骨盆的恢复,对此石家庄燕赵医院妇产科专家提示,生完宝宝后要注意日常细节,确保骨盆的恢复,如保持身体平衡、不要翘二郎腿、保持直立和穿合脚的鞋等。  ……[详细]

    更新日期:2014/4/3作者:佚名

    产后如何进行哺乳期乳房护理

        产后的新妈咪都会面临哺乳宝宝的问题,其中乳汁是宝宝最佳的天然食品,那么新妈咪们该如何做好产后的乳房护理,给宝宝一个合格的哺乳期呢?一起来看专家给出的意见和建议。  产后哺乳期乳房的护理  ◆ 哺乳前:揉……[详细]

    更新日期:2014/3/31作者:佚名

    新妈妈们如果进行通乳

        母乳是宝宝的最佳天然食品,但是许多准妈妈把宝宝生下来后没有给宝宝带来合格的“饭”,会出现母乳不足、涨奶等症状,对此,专家提示可以用毛巾进行热敷,赶快来了解一下吧。  通乳的方法和步骤有哪些?  1. “……[详细]

    更新日期:2014/3/28作者:佚名

    想要子宫修复需要注意哪些问题

        子宫是准妈妈们怀胎十月时宝宝居住的地方,一旦宝宝出生后,我们需要对“宫殿”进行后期修复,那么准妈妈再月子里就要引起重视,同时要注意保持阴部清洁,不要憋尿,最好可以用母乳喂养的方式等,这些都是有利于子宫复……[详细]

    更新日期:2014/3/27作者:佚名

    1岁亲子早教小游戏:打造聪明宝宝

        国内外研究表明,零岁至6岁是儿童智力发展最快的“关键期”。在这个时期,儿童对外界的刺激特别敏感,容易接受外界信息。儿童的先天潜能发挥得最好最充分,从而容易获得某种能力。抓住“关键期”进行良好的教育,能收……[详细]

    更新日期:2014/3/26作者:佚名

    产后如何打造完美骨盆

        很多产妇生完宝宝后就对自己的身材不再关注,专家提示,产后的放任不理以及缺少运动,再加上一些生活中的不良习惯,才会导致骨盆变大,身材走样。它们才是令骨盆不再完美的元凶,那么如何塑造完美骨盆呢?一起来看相关……[详细]

    更新日期:2014/3/26作者:佚名

    产后常见症状的饮食调理

        产后新妈妈会遇到各种各样的问题,如水肿、母乳不足、退奶、乳腺炎、发烧等症状,在这时,新妈妈们该如何应对呢?下面就为大家介绍一下出现以上情况的饮食秘籍,帮助您恢复身体健康!  产后新妈妈的饮食“对症”调理……[详细]

    更新日期:2014/3/24作者:佚名

    催乳的手法操作

        我们一直提倡母乳喂养,母乳喂养不仅可以给宝宝提供所必须的营养,而且有利于妈妈的子宫恢复,同时还能有效规避乳腺癌或子宫疾病等,但是许多新妈妈在哺乳过程中都会遇到没奶、堵奶、甚至乳腺炎的情况,现在就来教大家……[详细]

    更新日期:2014/3/21作者:佚名

    产后子宫下垂了怎么办

        分娩后会让新妈咪们遇到各种各样的小麻烦,比如身材走样,白带异常、尿失禁、痔疮等等,还有一些妈妈会遭遇子宫下垂的情况,如果您产后会感到肚子下坠、腰酸、阴道里有像球一样的东西脱出来,这就是子宫下垂的症状了,……[详细]

    更新日期:2014/3/20作者:佚名

    产后不妨试试“盆骨矫正带”

        准妈妈怀孕后受荷尔蒙的影响,骨盆关节和韧带会变松弛,所以产后妈妈的骨盆都会变大,同时还会引起腰痛、耻骨痛、下腹部突出、O型腿、小便失禁、子宫脱落、松弛等不良症状,对此,大家不妨试试产后盆骨矫正带吧。  ……[详细]

    更新日期:2014/3/19作者:佚名

    幼儿园和亲子教育一样吗

        现在许多家长都开始注重宝宝的早教,许多早教机构也应运而生,但是其中也有不少家长认为宝宝在幼儿园也可以给到很好的教育,根本不用理会早教,那么到底幼儿园和亲子教育有哪些不同呢?  幼儿园与亲子教育的不同有哪……[详细]

    更新日期:2014/3/18作者:佚名

    产后“束腹带”那些事

        许多女性朋友们亲睐产后束腹带的“神奇”,觉得它可以促进身材的恢复和苗条,对此,有产科专家提出:孕妇产后使用束腹带会增加盆腔器官脱垂和尿失禁的发生率!那么这种说法是否正确和有科学依据呢,一起来了解。  确……[详细]

    更新日期:2014/3/17作者:佚名

    如何科学催乳

        母乳,是宝宝最富有营养的天然食品,但是许多妈妈都会出现母乳不足甚至没有奶水的现象,那么对于此,石家庄燕赵医院妇产科的专家提示,大家要学会科学催乳,以下就为大家介绍几种小技巧,希望会对您有一些帮助!  催……[详细]

    更新日期:2014/3/14作者:佚名

    妈咪产后要修“宫”

        有人说妈妈的子宫就像宝宝的宫殿,没错,怀胎十月,宝宝在这里孕育,就像他自己的“小皇宫”,但是从胎儿从母体娩出的那一刻起,这个“宫殿”可不会一下子恢复到从前的模样,因此新妈咪要懂得修“宫”!  子宫可以说……[详细]

    更新日期:2014/3/13作者:佚名

    产后“修盆”要重视

        许多妈妈对产后42天的例行复查并不在意,甚至有些妈妈对骨盆的修复并不了解,在此,石家庄燕赵医院妇产科专家提示广大宝妈,产后如果不进行盆底功能康复,很可能导致尿失禁、子宫脱垂等问题,严重影响了我们的生活质……[详细]

    更新日期:2014/3/12作者:佚名

    如何让孩子有耐心

        许多宝宝在做事情上都表现的毛毛躁躁,这除了有小孩子的特点外,其中也不乏缺少了父母对孩子耐心的培养和引导,专家提示,想要培养宝宝的耐心,言传身教很重要!  如何培养孩子的耐心?  1、言传不如身教:孩子的……[详细]

    更新日期:2014/3/10作者:佚名

    坐月子吃豆腐有讲究

        每位生完宝宝的女性都会“坐月子”,这是由于生产时间非常伤身费神的事情,一定要将身体赶快养好,承担起抚养宝宝的重担,那么在月子的饮食里,豆腐可谓是个不错的选择,但是您知道吗?产妇吃豆腐,要以熬汤的方式为最……[详细]

    更新日期:2014/3/10作者:佚名

    产后禁忌要记牢

        我们都知道每位新妈妈都要做“月子”,这是不无科学道理的,由于生产对于妈妈们的身体造成了一定的影响,需要一段时间的静养,那么在静养期间,新妈妈们要谨记以下10点注意。  新妈妈产后要禁忌的10点注意  1……[详细]

    更新日期:2014/3/7作者:佚名

    妈妈奶水不足怎么办

        许多妈妈在宝宝刚出生时,都会遭遇奶水不足的情况,对此,石家庄燕赵医院妇产科的专家提示大家,只要我们保证良好心态,催奶方法适当,是一定会催奶成功的,希望新妈妈们不要轻易放弃哦!  催奶的方法有哪……[详细]

    更新日期:2014/3/6作者:佚名

    你知道产后子宫要怎么恢复吗

        产后子宫恢复是产妇必做的功课,由于生产的原因,子宫可谓是发生了“翻天覆地”的变化,想要让它恢复原样,需要新妈妈们下些功夫呢?下面就为产后子宫恢复提供一些方法,希望可以帮到大家。  子宫要如何恢复?  1……[详细]

    更新日期:2014/3/6作者:佚名
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