产后久蹲易导致子宫脱垂

    白带增多、腰酸背痛、便秘、腹胀、阴道内有肿物脱出等，都是子宫脱垂的症状，严重影响了产后妈妈的生活，因此，我们要对产后脱垂的预防有所重视，专家提醒：产后久蹲易导致子宫脱垂，所以一定要避免久蹲行为。

    产后久蹲易导致子宫脱垂

    专家介绍，产后习惯蹲式劳动（如洗尿布、洗菜等），都可使腹压增加，促使子宫脱垂。未产妇发生子宫脱垂者，系因生殖器官支持组织发育不良所致。

    此外，子宫脱垂也与支持子宫的各韧带松弛及骨盆底托力减弱有关，因此多见于多产、营养不良和体力劳动的妇女，发病率为1%～4%。

    分娩后，产妇盆底肌肉的恢复大约需要3个月的时间，因此，在这3个月内，产妇做事情时最好选择坐位或站位，应尽量避免久蹲，以防子宫脱垂。

    妇产科专家提醒：产后42天一定要按时到正规医院进行检查，确保做到问题的早发现、早诊断和早治疗，早日做好产后恢复。