孕前吃这些可提高怀孕几率

    想要做到优生优育，除了要做好孕期检查，还要做好饮食准备，专家提醒：孕前吃这些可提高怀孕几率，你吃了吗？

    孕前吃这些可提高怀孕几率

    1. 牡蛎：牡蛎是公认的含锌量最高的食物，还可提高性欲，如果你不是素食主义者，就可以多吃一些牡蛎等海产品来补锌。

    2. 麦芽油：欧洲人有一种增强性功能的土方，就是把麦芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜一起混合，在临睡前喝上一杯，既可增加营养，又能增强性功能。

    3. 核酸食物：如果体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项机能，可以间接地提高性功能，并延缓性衰老。

    4. 蜂蜜：天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞，其中含有一种内分泌素，和人体垂体激素相仿，有明显活跃性腺的生物活性。另外，天然蜂蜜中的糖极易被人体吸收，对精液的形成十分有益。

    5. 海藻：甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任，甲状腺活力过低会减少性活动和性欲，而海藻中丰富的碘等矿物质正是保障甲状腺活动的重要物质，因此海藻含有许多“助性”的成分。

    6. 果仁和种仁：各种果仁、种仁含有丰富的VB、VE，尤其是矿物质含量比其他食物都高，此外还是蛋白质极佳的来源，这些都能激起性欲和引发性冲动。