高龄孕妈赶生“二胎”孕前须知

随着“全面二胎”政策实施，许多妈妈都有了生二胎的医院，但是对于高龄产妇来说，生二胎都有一定的压力，对此，产科专家提醒：完善的孕前咨询和检查很重要，下面就具体了解一下：高龄孕妈赶生“二胎”孕前须知。

【高龄孕妈赶生“二胎”孕前须知！】

1. 潜在风险要注意。

① 高龄女性随着饮食的改变，加上生理代谢较慢，使得体重偏高，较易罹患高血压与糖尿病，而这两种病症同时也会影响到女性的孕期健康。因此，高龄女性在准备怀孕时，医生通常都会建议进行各项慢性病的筛检与测量。

② 女性年过30岁之后，卵巢机能会逐步走下坡路。根据研究数据显示，有正常性生活的女性30岁前每月自然受孕的成功机率约为25%，而年过40岁之后成功机率则低于一成，孩子容易宫内发育迟缓和早产，胎儿的畸形率比较高。

2. 孕前做好检查。

高龄产妇在怀孕前最好进行专业生育健康检查，及早获知有碍健康与生育的问题，并通过医疗专业积极处置、转介或遗传咨询服务，掌握自身健康状况，好在充分准备下孕育下一代，如：遗传性疾病的确认、疫苗是否已接种、慢性疾病的控制等。

3. 养成良好膳食习惯、开始有规律的运动。

① 怀孕三个月前要注意补充叶酸，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。尽量应吃得杂一些，不要偏食，如果你吸烟的话，最好在戒掉烟酒3-6个月后再怀孕。

② 有规律的运动再怀孕，可促进女性体内激素的合理调配；确保受孕时，女性体内激素的平衡，与受精卵的顺利着床，并促进胎儿的发育和加强宝宝身体的灵活程度，避免怀孕早期发生流产；还能明显地减轻分娩时的难度和痛苦。

高龄孕妈赶生“二胎”的孕前准备，希望上述的介绍能够给到妈妈们一些帮助，总而言之，生二胎要和生头胎一样，一定要引起高度重视，做好相关检查和孕检，确保第二个宝宝健康、安全的降生。