高龄孕妇孕前须知

    无论您是因为什么原因而加入了高龄孕妈的队伍，但是有一点您必须清楚，高龄妈妈怀孕相对风险是高于适龄孕妇的，所以您需要从孕前就做好相关准备，确保自己与将来宝宝的平安与健康！

【高龄孕妇的产前准备有哪些？】

1. 怀孕之前做一次全身体检。一方面可以发现身体隐藏的疾病，并先行治疗，以免怀孕之后造成危险;另一方面，还可以预防怀孕其间可能产生的并发症。

2. 从孕前3个月开始到怀孕3个月，都应该补充小剂量叶酸，以预防胎儿神经管畸形，因为大龄妈妈宝宝发生神经管畸形的可能性更高。

3. 孕前多吃一些高蛋白、低脂肪、性温和的食物，而诸如茶、酒、烟、咖啡以及含酒精和咖啡因的食品都尽量减少摄取。

4. 尽量减少电脑前的工作，即使不能完全脱离也要尽可能避免电脑的侧面和背面朝向自己，因为电脑的背侧面辐射最强。

5. 在孕前准备阶段直至哺乳期都尽量减少化妆，避免染发，不涂指甲油。因为化妆品中的铅可以经皮肤黏膜吸收，产前接触铅过量可损伤胎儿脑组织，以致影响儿童期的体格和智力发育。

6. 远离太吵、太压迫的空间，同时要注意天气变化，减少患上疾病的几率，即使真的患病也不可随意使用抗生素或荷尔蒙药剂，除非是医生配给。

    温馨提示：对于高龄孕妇来说，确保良好的生活习惯和良好的饮食习惯，可以助您快速好孕，同时在怀孕后更要小心对待每一次产检的到来，不要随意拒绝和放弃，按照医生医嘱做好相关护理，直至宝宝顺利出生，同时也确保您的整个孕程轻松、平安！>>> 更多关于高龄孕妇的相关孕前、孕期、产后的相关详情，请点击咨询在线专家进行了解！