男性应该为优生做什么准备

　　一说到优生，多数人会想到这是女人的事儿，其实优生也有男人的责任，男性也应该为优生做一些准备工作。

　　但是现实生活中怀孕后女人就荣升为家庭最重要的一员，日常起居饮食都得到非常特别照顾，因为妈妈吃的好休息的好，肚子里的胎儿发育也就好，这个无可厚非，但是很多人还是在前三个月会出现先兆流产的情况，您知道这是为什么吗?

　　可以明确提醒，这很有可能跟男性精子质量不合格有关系。精子的质量为什么那么重要?

　　1.生命发育的第一个阶段是精子开始发育，第二阶段是受精胚胎形成阶段，母亲的子宫是一个温床，当受精成功胚胎开始发育，新生命就开始快速发育。

　　2.精子卵子一旦结合生殖细胞就形成了内在种质的延续，精子卵子的质量决定了受精卵的质量。但是研究表明，父亲的精子质量对优生起着较大作用。

　　3.研究表明，新生儿出生缺陷，遗传因素占25%，其中来自物理、化学、生物因素的为10%，病残儿的父亲有21。59%在工作环境中接触射线、微波、高温、重金属、化学物质、农药等。而母亲占17。85%。病残儿父亲患上感、发热、风疹、弓形虫感染、巨细胞病毒感染、疱疹、过敏症、腮腺炎、肝炎等疾患的占5。3%，母亲患上述疾病的占24。89%，病残儿父亲有烟酒嗜好的占55。91%，而母亲只占2。2%。父亲烟酒嗜好与病残儿发生有非常显着的关系，而母亲则无显着关系。

　　如果真的是这样，那么在备孕前男性是不是该做点什么?男性应该为优生做什么准备呢?

　　孕前做全面检查，判定精子质量。弱精男性的受精能力差勉强怀孕也会增加先找流产的，若男性精子数量减少、活力偏低，那就需要通过目标性治疗激活精子活力，增加精子数量。

　　日常生活中，可以通过以下活动改善提高精子质量。

　　1.合理膳食，补充营养和微量元素。

　　2.不熬夜不吸烟不饮酒。

　　3.多活动。

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