备孕期同房注意事项有哪些

　　为了要孩子天天同房，过度消耗体力必定不是科学的选择，过度禁欲导致性欲减退肯定也是不能成功造人的，备孕期同房注意事项有哪些?

　　1、备孕期间同房注意事项：要有节制，量力而为

　　为了怀孕，天天同房肯定是不太好的。按照中国的传统理论来说，同房时，人是会损失精血的。一个人的精血是有限的，是需要保养的。因此，夫妻同房是需要节制的，所以不少丈夫也需要养“精”蓄锐。

　　当然，也不能太过节制了，如果太注重“养精蓄锐”也不可取，因为另一方面，同房次数过少反而不利于受孕。同房次数过少，会使精子在睾丸中驻留时间太久，这样容易使精子发生老化，从而活力下降，导致形成的受精卵质量不高，不容易生出健康又聪明的孩子。

　　所以一般来说，在非排卵期，一周1-2次就差不多了，在排卵期，可以视情况稍频繁一点。所以，测排卵期还是非常重要的。

　　2、妇科检查必不可少

　　备孕之前有必要做妇科的全面体检，有些先天性因素或者妇科炎症，如：子宫肌瘤，卵巢疾病等，都是有可能引起不孕的因素。患有严重的阴道炎时，大量的病原微生物以及白细胞吞噬精子而导致不孕。

　　3、心态也很重要

　　在排卵期同房，不要太紧张，放轻松，顺其自然，不要太刻意去追求网上说的易受孕姿势之类的，总之，怎么轻松随意怎么来。

　　备孕期同房注意事项有哪些?考虑优生优育，备孕期性生活要有所节制，要做全面的妇科体检工作，确保子宫卵巢阴道盆腔附件都是健康的，同房时保持轻松心态。