孕期第22周胎儿的发育与妈妈的变化

    一、孕期第22周胎儿发育：

　　1. 胎儿的体重大约已有350克，身长已有19厘米了。胎儿的眉毛和眼睑已经清晰可辨，10个小手指上也已长出了娇嫩的指甲。在X光下，胎儿的头盖骨、脊椎、肋骨、四肢的骨骼都能清楚的显示出来，骨关节也开始发育了，身体逐渐匀称，皮下脂肪少，皮肤呈黄色。

　　2. 此时，胎儿的听觉系统已经发育得比较完善，并且能够听到外界的声音了，如果你给他(她)唱歌、讲故事、播放音乐或者聊天，他(她)都能听得见。

　　3. 胎宝宝现在看起来已经是一个“小人”了，整个轮廓也比较清晰，各个器官也已经基本成型了，只是脸上还是红红的、皱巴巴，头上和脸上也布满了胎毛。

　　4. 胎宝宝开始多了很多小动作，抓抓小鼻子、揉揉小脸、撅撅嘴小嘴巴，手部和手指的活动灵活了。

　　5. 他正在制造一种黑黑的、黏糊糊的物质，这就是胎粪。它会暂时寄居在宝宝的肠内，在宝宝出生后的几个小时内，它会被排出去。

　　二、孕期第22周怀孕症状：

　　1. 牙龈出血：孕激素的分泌可能会使你的牙龈变得肿胀，刷牙时会经常出血。这阶段你可以选用软毛质地的儿童牙刷来刷牙，这样可以减轻牙刷对牙龈的伤害。如果刷牙后牙龈出血，你可以在温水里放一下海盐来漱口，对口腔进行消炎。在平时饭后就尽量不要用牙签了，会对牙龈造成损伤的。

　　2. 腿抽筋：这个阶段，你会遭遇腿抽筋的情况，特别是到了晚上，经常会让你睡着觉。这是因为缺钙或缺镁导致的。所以这个阶段你一定要注意补钙，每天坚持喝两杯牛奶，多吃鱼、排骨等含钙质的食品。每天晚上洗澡时，用热水跑双腿10分钟，会减缓抽筋症状的。

　　3. 皮肤瘙痒：怀孕5个月，你可能会觉得皮肤瘙痒，身上出现了红色小疹，这是因为孕期皮脂腺代谢旺盛，是正常现象。每天用温水洗澡会减轻皮肤瘙痒的症状，水温最好控制在38度左右，这种情况会逐渐自然消息。如果瘙痒严重，就要及时去医院皮肤科去检查一下了。

　　4. 妊娠纹：怀孕6个月，肚子上的妊娠纹越来越明显了，正确使用安全温和妊娠纹防护产品可以有效预防和消除妊娠纹。