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    孕期第21周的胎教提示

    作者:佚名    孕期来源:本站原创    点击数:    更新时间:2014-2-14

        到了孕期第21周,胎儿的听觉功能已经完全建立起来了,这个时候要特别注意胎教工作。母亲的说话声音不但能够通过子宫传递给胎儿,而且说话时胸腔内的振动也会对胎儿也有一定程度的影响。因此,孕妇再这段时间要特别注意自己说话时的语气、语调和措词,千万不能发脾气或者心情烦躁,要保持一个平静、愉悦、祥和的状态,以便给胎儿一个良好的刺激印记,这样对胎儿有很大的益处。

      温馨提示:音乐胎教选择原理:只有符合1/f波动的声音才能带来有益的刺激。自然界中诸如溪流、微风的声音及一些鼓乐、轻音乐等,听到这些能使人心情坦然,给人以一种无形的抽象安慰。专家建议音乐胎教,每次5~12分钟,一天1~2次。可选在早晨起床及入睡前进行,如胎动强可多听几次,但每次不超过20分钟。

        同时,可以每天用手电筒(41号电池的手电筒)紧贴您的腹壁照射胎头部位,每次持续5分钟左右。结束时,可以反复关闭、开启手电筒数次。胎教实施中,您应注意把自身的感受详细地记录下来,如胎动的变化是增加还是减少,是大动还是小动,是肢体动还是躯体动。通过一段时间的训练和记录,您可以总结一下胎儿对刺激是否建立起特定的反应或规律。
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