孕期第16周的特别注意

    【孕期的产检】

　　1. 第二次产检：在本周应进行一次产前检查。这时护士会你用一个带手柄的超声波传声器来听听胎儿心跳，并可能要做一次血液检查，以判定有无唐氏综合征。在每一次产检时都要测血压，第20周之后，如果血压高则预示先兆子痫。

　　2. 羊膜腔穿刺检查：你在孕期第16-20周的产检时，可能会做羊膜腔穿刺检查，这项检查可以帮助你获得准确度较高的胎儿基因信息，但是，羊膜穿刺术对于母亲与胎儿的危险性也相对较高。它不但会引起流产，同时也有伤及胎儿、感染细菌的危险，因此，你和丈夫与医生在决定是否要进一步检查时，都应采取更为谨慎的态度，最好商讨之后再做出决定。

　　3. 特异性检查：在孕15-18周期间，可能要根据医生建议做一次产前诊断，通过对胎儿进特异性检查，以判断胎儿是否有先天性或遗传性疾病。特别是35岁以上孕妈妈、多次自然流产或死产的孕妈妈需做产前诊断。如果妈妈是O型血，爸爸是O型以外的血型，建议做个溶血检查，如果发现母婴血型不合，医生可以有所准备。了解新生儿溶血病。

　　【胎动的了解】

　　1. 胎动多少才算健康：如果你是第一次怀孕，你可能会在18～20周左右的时候，第一次感觉到胎动。刚开始的胎动若有若无，像是蝴蝶在扇动翅膀似的。慢慢地，你就会感觉到宝宝的胎动变得越来越有劲，也越来越有规律了。随着宝宝的发育，你会感觉到宝宝胎动时的拳打脚踢，胎动的幅度也会变得越来越有力。

　　2. 测胎动：因为胎动是很重要的指标，所以你上班虽然很忙，但是也要在工作间隙留意一下宝宝的胎动情况哦，以便随时观测宝宝的发育。

　　胎动的测量方法：每天你需要自我测量3小时的胎动，分别在早上、中午、晚上各测1小时。将3次测得胎动的总数乘以4，作为12小时的胎儿运动记录。如果每小时少于3次，则需延长测量时间到每天的6至12小时。胎动减少或者停止，可能意味着子宫里的胎儿正处于缺氧的状态。如果12小时内都没有感到胎动，或1天内胎动少于4次，或与前一天相比减少一半以上，就要赶快到医院求诊。

　　3. 什么时候会胎动：(1)夜晚睡觉前：一般，宝宝在晚上是动得最多的，一方面比较有精神，另一方面，你通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。(2)吃饭以后：吃饭以后，你体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。(3)对着肚子说话的时候：准爸和准妈们都表示在和宝宝交流的时候，宝宝会有回应，用胎动的方式表达自己的感觉。

　　温馨提示：胎动异常需要如何处理?胎动不仅是胎儿运动，也是胎儿与母亲联系的信号。正常的胎动代表胎儿安全无恙。如果胎动次数逐日减少， 往往是胎儿严重缺氧，甚至窒息，接近死亡。据研究，从胎动消失到胎儿死亡，一般在24小时左右。如果你有认真观察和记录每天的胎动次数和强度，在发现胎动异常及时做出判断，可采取措施，如剖腹产手术等，常可挽救胎儿的生命。

　　【注意事项】

　　1. 胎儿监护：这个时期胎儿的生长发育很快，现在你有必要进行胎儿家庭监护以利于随时了解胎儿的情况。监护的内容包括监测胎动、胎心音、测量宫高、体重等，你需要认真的记录下来。用听诊器在你的腹部听胎心音，每分钟120-160次。从下腹耻骨联合的上沿至子宫底间的长度为宫高，从20周起一般每周增加1厘米。

　　2. 听胎心：胎心、胎动是胎宝宝在向亲爱的妈妈传递着健康与否的信息。从孕16周末起，孕妈妈可根据自己的具体情况和医生建议(并非必要)，使用专用的胎心仪，在家自行监听胎心音。正常的胎心为每分钟跳动120～160/次。如果发现胎心跳动过快、过慢或不规则，应立即就医。