第3月1周怎样喂养宝宝
作者:佚名 婴儿来源:本站原创 点击数: 更新时间:2014-2-19
1. 宝宝三个月母乳还是最好的食物,因为它不仅能给宝宝提供丰富、容易消化吸收的营养物质,还含有大量的免疫因子,可以帮助宝宝抵抗病魇的袭击。
2. 如果妈妈因为工作或身体原因不能实现母乳喂养,可以给宝宝吃成分接近母乳的配方奶,而不是用米汤、米糊或者乳儿糕等宝宝难以消化和吸收的食物来喂他。
温馨提示:现在新妈妈的体力已渐渐恢复,但仍要注意饮食,特别是母乳喂养及剖腹生产的妈妈。有一些食物最好不吃或少吃。比如有回奶作用的大麦芽、麦乳精、麦芽糖等;辛辣燥热类食品会使你上火,口舌生疮,大便秘结或痔疮发作,并且会通过乳汁使婴儿内热加重。此外,你还尽量不要吃韭菜、葱、大蒜、辣椒、胡椒、小茴香、酒刺激性食物等。还有油腻的食物如肥肉、花生米等,以免引起消化不良。同样,油炸食品你也不应多吃。
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