第2月2周怎样让宝宝更健康

    1. 宝宝香甜的睡眠：你的宝宝在6周到6个月之间，夜里也许会开始睡得长一点(大概4～6个小时)。这个时间范围跨度很大，主要取决于宝宝的发育情况和你的做法。

　　不同宝宝的睡眠习惯差异是很大的，有些宝宝可以整夜睡觉，不吃奶;但是有些宝宝晚上要醒来好几次。对于后者，妈妈可以使用一些方法延长宝宝晚上睡觉的时间，例如不让宝宝下午睡的时间过长，晚上临睡前的一顿奶适当加量。

　　大多数睡眠专家建议，在宝宝困倦但还没睡着的时候，就把他放在床上，这样可以帮助他学会自己入睡。你可以从一开始就帮宝宝养成健康的睡眠习惯，安排一套睡前的固定做法：比如安安静静地洗个澡、做做按摩，或者给宝宝讲个故事，这些都可以帮助他更早地学会自己入睡。

　　2. 带宝宝旅行：回故乡分娩的人数渐渐增多，1～2 个月的婴儿的旅行也增多了。母亲一般都是通过交通工具从农村的娘家回到城市的自己家，这种旅行多乘飞机，并且母亲已经习惯了。如果是乘飞机，人工喂养的婴儿在途中喂1 次牛奶就可以了。父亲驾驶私人汽车，母亲不能抱着婴儿坐在副驾驶席上，而应该坐在后排座位上，还要系好安全带。

　　3. 宝宝补钙：很多父母一直关心的话题就是宝宝的补钙问题，因为宝宝正处于生长发育最旺盛的时期，骨骼和牙齿的发育都离不开“钙”。0-1岁的宝宝，肠胃脆弱，胃酸分泌少，碳酸钙这些无机钙源就不适合了。

　　4. 如何清理宝宝鼻腔：把消毒纱布一角，按顺时针方向捻成布捻，轻轻放入宝宝鼻腔内，再逆时针方向边捻动边向外拉，就可以把鼻内分泌物带出，这种方法简单并且不会损伤鼻粘膜。