认识痛经的常见致病因素非常重要

　　引起女性痛经的因素有很多，您知道哪些原因是造成女性出现痛经的常见因素么?日常生活中，了解了这些致病因素，日常生活中，可以做好痛经的预防工作，所以认识痛经的常见致病因素非常重要。

　　痛经的致病因素，引起痛经的因素很多，常见的有以下几种：

　　(1) 精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。

　　(2) 子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高，前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。

　　(3) 内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。

　　(4) 妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器(俗称节育环)也易引起痛经。

　　(5) 少女初潮，心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。

　　(6) 经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。

　　(7) 空气不好受某些工业或化学性质气味刺激，比如汽油、香焦水等造成痛经。

　　认识痛经的常见致病因素非常重要，经期前后预防痛经出现与痛经因素有关。

　　(1) 自月经初潮起，就应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一正常生理现象有一正确的认识，消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。注意经期及性生活卫生，防止经、产期间上行感染，积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。

　　(2) 经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

　　(3) 经期要注意饮食调理，经前及经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重;月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚。而且注意别滥用药，应根据痛经的原因，辨证施治。

　　认识痛经的常见治病因素非常重要，通过对上述内容的详细了解，您现在对经期前后预防痛经出现做哪些工作是不是有所了解了?如果是遗传因素引起的痛经在分娩过以后，痛经就会大大减轻甚至消失。