功血患者适宜吃哪些食物

    首先，专家提示，功血患者应当以清淡的饮食为主，同时对于不同病因的功血患者要酌情选择“对症”的饮食，以便达到最佳的辅助治疗和快速恢复病情的目的，切不可盲目滋补，过分滋补!

　　功血患者适宜吃的食物有哪些?

　　* 功血患者宜清淡饮食，宜多食富含维生素C的新鲜瓜果、蔬菜。如菠菜、油菜、甘兰、西红柿、胡萝卜、苹果、梨、香蕉、桔子、山楂、鲜枣等。这些食物不仅含有丰富的铁和铜，还含有叶酸、维生素c及胡萝卜素等，对治疗贫血和辅助止血有较好的作用。

　　* 功血患者经量过多，经期延长，会引起贫血，故应注意补充蛋白和富铁食物，如动物性蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、猪肝、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质。这些食物不仅含有人体所需的必需氨基酸，还含有丰富的维生素A、B1、B2、B12等，是治疗功血的重要食物。

　　* 脾肾亏虚功的血患者，宜多食固涩滋补食物：扁豆、红枣、猪肚、山药、荔枝、白木耳、黑木耳、黑色、黄花鱼、韭菜、芡实、猪腰。

　　* 属实热的功血患者，宜多食新鲜蔬菜、水果和低脂食物，包括牛奶、肝汤、鲫鱼、藕粉、蛋类、豆浆、黑木耳、荠菜、瘦肉、山楂、韭菜、马齿苋、梨、荸荠、西瓜汁、柿饼和乌骨鸡等。

　　* 功血患者宜食营养而易于消化的食物，多食含铁丰富的食物：桂圆肉、菠菜等新鲜菜、如肝等动物内脏、乌骨鸡、水果、黑木耳等。

　　另外，专家提示，功血患者避免暴饮暴食，以免损伤脾胃;忌寒凉及食刺激性食品及调味品，如辣椒、胡椒、葱、蒜、姜、酒等。因刺激性强的食品，会增加月经量。

　　以上的饮食建议仅供参考，如果想要得到“对症”饮食的效果，还请请教主治医师，使得恰当的饮食达到病情恢复事半功倍的效果!对于功血的调理，我们可以选择石家庄燕赵医院的“中药周期法”，该疗法是以祖国医学的脏腑学说为依据，以肾-天-冲任之间的平衡为理论基础，借鉴现代医学对生殖内分泌周期性调节，及卵泡和子宫内膜等的形态和机能在神经内分泌调控下周期性变化的了解，病症结合，根据月经的不同阶段分期论治的一种调节月经的方法。既考虑了月经周期中卵巢的周期性变化、顺应体内的阴阳消长分期用药，又保持了中医固有的辩证论治及整体调整的特色，体现了现代医学和祖国医学理论的相互渗透，最终对功血患者实现了病情的标本兼治!