如何加快人流后的康复速度

    现代女性朋友出现意外，通常会去做无痛人流术，因此人流手术的成功与否人们都密切关注着，除此之外，很多女性朋友关心：如何加快人流后的康复速度。

    如何加快人流后的康复速度

　　1. 注意休息，加强营养：手术后应按医嘱在观察室休息1小时，无特殊情况方可返家。在无痛人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。同时在人流后不要提前结束休息期。

    2. 无痛人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

    3.在无痛人流之后的一段时间内，要保持阴部的清洁，勤洗勤换，给阴部一个洁净的环境。

    4. 无痛人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，无痛人流术后一月内严禁房事。

    5. 休息期间应该适当运动，增强体质，以利子宫内积血排出，不要整天卧床不起。