卵巢囊肿患者该如何做好预防保健工作

　　卵巢囊肿为常见的女性生殖器肿瘤，良性居多，因症状容易被忽视，很多女性在发现此病时体积超过5cm，一般是手术切除，但术后的复发概率还是有的。那么术后的预防保健工作就十分重要了。卵巢囊肿患者该如何做好预防保健工作?

　　研究表明：要治疗卵巢囊肿还得从改善自身的体质开始，从源头上饿死变异细胞。多吃碱性食品，改善自身的酸性体质，同时补充人体必须的有机营养物质，这样才能在饿死变异细胞的同时，恢复自身的免疫力。

　　常见的酸性食物与碱性食物

　　1、强酸性食品：蛋黄、奶酪、乌鱼子、柴鱼等。

　　2、中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油等。

　　3、弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼,泥鳅。

　　4、弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等。

　　5、中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

　　6、强碱性食品：葡萄、茶叶、海带芽、海带、柠檬等。

　　卵巢囊肿患者该如何做好预防保健工作?有卵巢囊肿历史的女性今后需要【忌】

　　1、忌烟、酒。

　　2、忌葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。

　　3、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

　　4、忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物。

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