“坏”习惯导致附件炎

    专家提示，女性朋友们一定要洁身自好，严谨性关系混乱，同时不要穿过紧的裤子、不要过度清洁阴道内部、加强个人体质、多吃清淡食物……等，这样是有利于有效预防附件炎的，因此一些日常生活的“坏习惯”必须摒弃！

　　怎样有效的预防附件炎?

　　1、最好把附件炎消灭在急性期。慢性附件炎一般都是由急性附件炎或是盆腔炎留下来的，后者包括性传播疾病、不治疗、治疗不彻底、间断治疗都会把病迁延成为慢性附件炎，因此，将“隐患”扼杀在“摇篮”中是预防附件炎慢性化最好的方法。

　　2、及时治疗相关疾病，阴道炎、宫颈糜烂等沿途炎性病灶要及时治疗。

　　另外，注意一些日常细节，也可以有效远离附件炎。

　　1、预防附件炎——洁身自好。慢性附件炎的发生与生殖系统感染有关系，如果女性不注重个人卫生，性关系混乱，那么发生感染和炎症的几率也会增加。

　　2、预防附件炎——扔掉牛仔裤和化纤内裤。会阴部不透气，阴道排泄物积聚，引发炎症，并上行而诱发附件发炎。

　　3、预防附件炎——勿乱洗阴道内部。清洗阴道内部容易破坏阴道内的微平衡，反而容易致病。

　　4、预防附件炎——少做人工流产，避免不必要的妇科检查。未经严格消毒而进行的宫腔操作，如吸宫术、子宫输卵管碘油造影、子宫颈管治疗，以及消毒不严格的产科手术感染都是慢性附件炎发生的危险因素。

　　5、预防附件炎——反对节食做“骨感女”，让体内脂肪占体重的22%。保持正常的体内脂肪含量是身体健康的基础。

　　6、预防附件炎——加强体质。良好的体质有助于抵抗疾病侵袭。

　　7、预防附件炎——注意个人卫生。加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

　　8、预防附件炎——多吃清淡的食物。饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物，如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等，忌食生、冷和刺激性的食物。

　　9、预防附件炎——经期避免性生活。月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。

　　10、预防附件炎——喝水。附件炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。

附件炎的相关疗法推荐——石家庄燕赵医院的“六联疗法”对于各种妇科疾病的治疗采用了中医与西医相结合，药物治疗与物理治疗相结合，全身用药与局部治疗相结合的治疗方法，有针对性地使用中药方剂，将“洗、敷、灌、服”有机地结合在一起，使病症及身心健康得到调治，是附件炎患者不错的选择!