如何对待分娩阵痛

分娩阵痛即为产妇在产程中出现的规律性宫缩，它是胎儿得以顺利娩出的原动力，但是有许多产妇对此存在着恐惧的心理，那么对于孕妇阵痛分娩需要怎么做呢？

【孕妇阵痛分娩的要点有哪些？】

(1) 调整呼吸。阵痛末期阵痛程度会加剧和增长，次数亦会转密。所以每次阵痛开始和结束都用全胸式呼吸，中间部分用上胸式呼吸，以便尽量放松下腹减低痛楚。

(2) 按摩。在调整呼吸的同时，辅以合理的按摩，能更好地放松肌肉，减轻痛楚。

(3) 压迫止痛。在深呼吸的同时，用拳头压迫腰部或耻骨联合处。

(4) 适当走动。产妇如一切正常，经医生同意后，可适当走动一下，也可以缓解疼痛。