预防早产有哪些要点注意

    早产在妊娠妈妈中也是普遍存在的，那么避免在临产时产生早产的现象，准妈妈在孕期就要多加注意一些细节的护理，如不要碰腹部和刺激腹部，不要让腹部紧张等，另外，有一些相关症状的准妈妈更加要多加注意自己的健康状况。

　　预防早产的要点

　　1. 预防早产——不要碰腹部。不要到人多的地方或上下班高峰时外出，被人碰一下，就有跌倒的危险，特别是上台阶时，一定要注意一步一步地走稳。不要拿重东西或拿高处的东西，以免碰到腹部。

　　2. 预防早产——不要刺激腹部。严重的腹泻因排便时刺激子宫使其收缩加快，可引起早产。正常意义上的夫妻生活与早产没有关系，但只要有一点点早产征兆，应禁止夫妻生活。

　　3. 预防早产——你的健康状况如何。是否患有心脏病、肾病、糖尿病、高血压、流感、没有治愈的梅毒等疾病。

　　4. 预防早产——安静地休息。要注意保持精神上的愉快。意想不到的事故、烦恼，甚至于有时噪音都能引起早产。要注意避免睡眠不足，过度疲劳。

　　5. 预防早产——不要让腹部紧张。长时间持续站立或下蹲的姿势，会使腹压升高子宫受压，也可引起早产。

　　6. 预防早产——有宫颈机能不全、子宫畸形等异常情况的孕妇请加以注意。

　　7. 预防早产——有妊娠高血压综合征、双胞胎或多胎妊娠、前置胎盘、羊水过多症等情况的孕妇请遵照医生的指示活动。