临产前宫缩了怎么办

    临产前的宫缩是即将分娩的重要标志，那么一旦发生了宫缩会有什么特征?我们又该如何对待呢?下面就来看石家庄燕赵医院妇产科专家给出的意见和建议。

　　【规律性的宫缩】

　　规律性的宫缩是临产最重要的标志。假宫缩时有时无，持续时间也较短，是在为真正的分娩做准备。而规律性的宫缩发生后，致使宫颈口持续不断的开大，预示着即将分娩。

　　【宫缩的特征】

　　1. 子宫的收缩有规律，逐渐加强。宫缩初期大概间隔10分钟一次，且较轻微。

　　2. 宫缩强度逐渐加深，宫缩频率加快，约每隔3～5分钟一次、每次宫缩持续时间变长，可持续50～60秒。

　　3. 大部分出现在腹部下方，但是会扩散到背部下方。

　　4. 宫缩会引起腹痛，腹痛一阵紧似一阵，就预示着快临产了。宫缩从不舒服的压力到绷紧、拉扯的痛。

　　5. 有少数孕妇会出现腰酸症状。

　　6. 宫缩发生时通常情况下会见红。

　　【出现宫缩怎么办】

　　1. 走动可能会使腹痛更严重，你可以卧床躺着休息，深呼吸。

　　2. 用垫子或椅子做支撑，找到一种最适合的姿势减轻疼痛。

　　3. 不要做剧烈运动及要使用腹肌的运动，可以做散步这样轻微的活动。

　　4. 最好有家人的陪伴，防止突然情况。

　　5. 如果宫缩不规律或是形成规律但间隔很长，说明离分娩还有一段时间，可以在家休息，等阵痛达到至少10分钟一次的时候再入院待产。

　　【需要注意的情况】

　　临产前的宫缩是由不规律的假性宫缩逐渐成为规律性的宫缩的，准妈妈应该区分真假宫缩，根据阵痛的间隔时间做好不同的准备工作。

　　十月怀胎终于等到了快要分娩的日子，希望大家一定要对宫缩这个最重要的临场症状加以了解，做好“真假”宫缩的判断，同时要做好入院准备，记住一定要在家人的陪同下前往医院，不可单独前往哦!