高龄分娩要做好哪些准备

高龄孕妇分娩将会面临众多问题，如卵巢功能减退，妊娠成功率降低，胎停、流产、生化妊娠率增加等，所以对于高龄产妇来说，在怀宝宝之前，一定要做好充分准备。

高龄分娩要做好哪些准备？

1. 心态是关键：怀孕生子，要顺应自然，有就要，实在没有不可强求，保持良好心态才是首要，另外，高龄孕妇发生胎停、流产、生化妊娠等的几率会增加，这些都要坦然面对。

2. 卵巢功能减退，生育力下降：一定要找到正规的医院进行科学诊断，在求医之前，一定好好梳理一下自己的病史资料，做好全面的准备，以便找准病因，对症治疗。

3. 产前筛查、产期诊断：一定要早联系，有条件的地区，10周就应该去预约NT彩超了，没条件做NT也不强求，高风险该做羊水穿刺的，不要犹豫，另外，24-28周是四维彩超的最佳检查时间，不要错过。

4. 对妊娠合并症、并发症的发生，要有风险意识：不要认为自己已经生过一个，就对细节忽略，要知道你已经进入了高龄孕妇的行列，一些都要小心行事。

5. 加强体育锻炼：人到中年，难免体力下降，抗病能力下降，所以，希望高龄孕妈可以加强锻炼，提高体能，提高生育能力。