高龄妈妈需要了解的分娩过程

    妇产科专家提示，在怀孕期间及分娩前期多了解一些分娩知识，不仅可以舒缓准妈妈的紧张情绪，而且可以缓解分娩时的疼痛，而这对于高龄产妇来说更为有必要，下面就来一起了解以下分娩的过程，希望可以对准妈妈们的顺利分娩有一些帮助。

    【高龄妈妈要了解的分娩产程】

1. 规律宫缩。产程开始时，宫缩持续时间较短（约20～30秒）且弱，间歇时间较长（5～6分钟）。以后随着产程进展，尤其到活跃期后期，宫缩持续时间长（40～50秒）且强度增加，间歇时间渐短（2～3分钟）。

当宫口开全时，宫缩持续时间可长达1分钟，间歇期仅1～2分钟。每阵宫缩时都会带来疼痛，宫缩越强疼痛越重，准妈妈们应该正确对待宫缩时的疼痛，尤其是高龄产妇，当宫缩一阵阵变强时，说明你的产力良好，成功的自然分娩的可能性就更大了。

2. 宫口扩张。通过肛查或阴道检查，可以确定宫口扩张程度，若宫口不能如期扩张，多因宫缩乏力、胎位不正、头盆不称等原因。

3. 胎头下降程度。通过肛查判断颅骨最底点的位置，胎头位置的高低是决定能否经阴道分娩的重要观察项目。如果胎头下降不好，则有可能是因为胎膜未破，宫缩乏力，胎头枕位不良导致胎头径线较大而难以通过骨盆。

4. 胎膜破裂，简称破膜。宫缩时，子宫腔内压力增高，胎儿先露部下降，将羊水阻断为前后两部，在胎先露部前面的羊水量不多，约100ml称前羊水，形成的前羊水囊称胎胞，它有助于扩张宫口。当宫颈压力增加到一定程度时胎膜自然破裂。破膜多发生在宫口将近开全时。也有些产妇在临产之前就发生破膜，我们叫做胎膜早破。可能是由于阴道炎症导致胎膜发育不良，或胎儿先露部与骨盆入口衔接不好等原因造成。

5. 胎头拨露。宫口开全后胎头降至骨盆出口压迫盆底组织时，产妇有排便感，不由自主地向下屏气。随着产程进展，会阴逐渐膨隆和变薄，肛门括约肌松弛。于宫缩时胎头露出阴道口，露出部分不断增大，在宫缩间歇期，胎头又缩回阴道内，这种现象称胎头拨露。直到宫缩间歇时胎头也不再回缩，称胎头着冠。随后胎头娩出。

6. 胎儿娩出后。产妇感到轻松宫缩停止数分钟后重又出现。子宫体变硬呈球形，阴道少量流血。用手压迫子宫底时胎盘排出。

温馨提示：妈妈们在分娩时刻应该正确对待宫缩时的疼痛，尤其是高龄产妇，当宫缩一阵阵变强时，说明你的产力良好，成功的自然分娩的可能性就更大了。