高龄女性要遵循的两个优生优育原则

石家庄燕赵医院妇产科专家表示，高龄女性怀孕也可优生优育，但是你就要更加注意自己的孕前准备。高龄女性在孕前要了解优生原则，以便自己可以生一个健康、聪明的宝宝。那么，高龄女性优生原则有哪些呢？下面石家庄燕赵医院妇产科专家为大家总结了下，我们一起来看看吧。

优生原则之一：血压、心脏都要查

不过计划怀孕的高龄初产女性，也不要过于紧张，只要做好孕前检查，消除疾病，辅以生活调理，也能怀上聪明健康的宝宝。

1、检测血压：年龄增长会使血管弹性减低，血液黏稠度增大，从而导致血压上升。

2、心电图、超声心动图检查：心脏病的发生率往往随年龄的增长而增高。

3、妇科检查：高龄妇女较易发生妇科肿瘤，同时一些肿瘤在怀孕时发展加速，治疗上还要顾及胎儿安全，所以必须做妇科检查确定有无子宫、卵巢、输卵管肿瘤及宫颈癌。

4、还有，血尿便常规、血清学、遗传病学检查也要做。

优生原则之二：调整饮食，补充叶酸

孕前女性饮食上要多补充新鲜蔬果和优质蛋白质如鸡蛋、牛奶、瘦肉等;孕前和怀孕头三个月每天服用0.4毫克叶酸，可降低胎儿神经管畸形的发生。另外，由于人体肌肉力量会随年龄增高而降低，高龄初产妇孕前要适当运动，保持肌肉力量为分娩和产后体形恢复做准备。

以上就是关于优生原则的解答了，高龄未准妈妈要想优生优育，就要了解以上原则，促进母婴健康。如果您还有什么疑问，欢迎咨询我院在线专家，他们将为您提供更专业更详细的答复。石家庄燕赵医院竭诚为您服务！