顺产产程与注意事项
作者:佚名 分娩来源:本站原创 点击数: 更新时间:2017-10-7
顺产有三个过程,不同过程都需要孕妈的好好配合,只要了解了顺产的产程,才能更好的配合医生进行分娩,下面就来具体了解一下:顺产产程与注意事项,相信对您的分娩有利。
顺产各个产程怎么用力
1. 第一产程(6~12小时):养精蓄锐、休息、进食。
宫缩间歇时休息、睡觉、吃喝、聊天或听音乐,在宫缩来临时,可采取腹式呼吸,使腹部放松。
2. 第二产程(1~2小时):极限冲刺、配合用力、可见胎头、破水、用力和呼吸。
正确用力方法是:当宫缩开始,阵痛到来时,你要深深地吸一口气,然后紧闭双唇,憋住气,开始使劲儿,如果助产士让你不要再用力了,就一定不要再用力了,否则可能会导致会阴裂伤。
3. 第三产程(3~30分钟):胎盘娩出、比较轻松。
这一段时间比较容易度过,产妇不再阵痛,并且听到了新生儿的第一声啼哭,妈妈终于见到盼望已久的宝宝,喜悦淡忘了疼痛。
顺产的注意事项有哪些
1. 在孕期注重膳食营养,并且需要合理的控制体重。
2. 孕妇在孕期需要多做运动,适当运动不但有利于控制孕期体重,还有助于顺产,它可以缩短产程,降低难产几率。
3. 定期做产前检查,定期的产前检查是能帮助医生及早的发现问题,能很快的纠正与治疗,让顺产能顺利进行。
顺产产程与注意事项,相信各位准妈妈已经了解,相信上述的介绍能够对您的分娩有利,更多关于产前与分娩的疑问,可拨打24小时热线0311-85315555进行咨询,专家将为您答疑解惑。
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