产前练习禁忌有哪些
作者:佚名 分娩来源:本站原创 点击数: 更新时间:2018-1-4
做好产前练习,有利于孕妇的分娩,但是,不代表所有的大肚子都可以去做相关练习,那么:产前练习禁忌有哪些,一起来了解一下。
一、产前训练的绝对禁忌
1. 显著血液动力障碍严重的心脏病
2. 限制性肺病
3. 孕中期和晚期持续出血
4. 有早产风险的多胞胎妊娠
5. 子宫口松弛
6. 26周后胎盘低置
7. 先兆子痫或妊娠期高血压
8. 胎膜早剥
9. 胎盘低置
二、产前训练的相对禁忌
1. 严重贫血
2. 心律不齐
3. 慢性支气管炎
4. 没有得到控制的Ⅰ型糖尿病
5. 极度肥胖 BMI > 39
6. 极度过轻 BMI < 12
(BMI=体重/身高*身高)
7. 怀孕时子宫生长受限
8. 不受控制的高血压
9. 整形引起的身体限制
10. 不能控制的癫痫和甲状腺疾病
11. 从来没有训练经历
12. 酗酒,抽烟
产前练习禁忌有哪些,因此,虽然准妈妈的产前训练对分娩有利,但是切记,不要瞎练,不要从网上照搬视频或者动作,真的很危险。有条件的话,一定要去健身会所,或者正规的医院,找专业的产前教练带你练。
地址:石家庄槐安东路176号
电话:0311-85315555
免费电话:4006129180
乘车路线:市内乘81路、54路、572路、518路、79路、116 路燕赵医院站下车,二环1路、二环2路槐安路东二环口下车,或火车站乘71路燕赵医院站下车。
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