产后子宫收缩不良怎么办

    生产后，准妈妈的子宫会造成一定的“伤害”，那么如果产后出现了子宫收缩不良怎么办呢?对此石家庄燕赵医院妇产科的专家提示，顺产的妈妈可以选择按摩治疗，从而加速子宫的收缩，同时我们还可以观察恶露判别子宫恢复状况，具体来看详细介绍。

　　产后子宫收缩不良怎么办?

　　石家庄燕赵医院妇产科的专家指出，在子宫恢复过程中，需通过强而有力的肌肉“收缩”动作，让血管受到压迫而止血，并恢复到原来的大小。因此，在产后1周内，妈妈常会感到子宫收缩带来的疼痛感。若收缩不好，血管就会持续出血不止，如形成血块积在子宫腔内，就造成子宫肌肉层的收缩更差，出血情况会更恶化。为了加速子宫的收缩，自然产的产妇可借助子宫按摩及子宫收缩药物，剖宫产的产妇则因有伤口，而是以注射点滴型子宫收缩剂，让子宫顺利收缩。

　　1. 子宫按摩加速子宫收缩

　　产妇把手放在肚脐周围，触摸寻找子宫位置，如感觉不到腹部有一个圆形硬块，就需要做子宫环形按摩，借此加速子宫的收缩。子宫收缩的同时，恶露也会随之排出体外。由于子宫变硬表示收缩情况良好，所以，自然产的产妇在产后24小时内，应随时按摩，必须做到子宫变硬才能停止。

　　2. 观察恶露判别子宫恢复状况

　　若是子宫内仍有残留胎盘或胎膜组织，或是子宫收缩不良，会影响子宫复原的速度，这可从观察恶露排出的颜色、量与气味判别子宫的复原状况。专家指出，正常情况下，恶露的量会愈来愈少，颜色愈来愈淡，约3周就会结束，过多的恶露属于不正常现象。

　　如果血性恶露的量明显变多，且持续时间延长(3天以上)，或恶露带有异味，甚至恶露一直没完没了似的，原本颜色已转淡又变红，产妇务必及时就医。经检查后，若是子宫内仍有残留物质，即需要加以处理。若是单纯的子宫收缩不良，则会给予口服(针剂)子宫收缩剂，并教导产妇按摩子宫，鼓励其持续哺喂母乳，以促进子宫收缩及增加子宫复原的状况。

　　3. 生化汤不慎服用有问题

　　通常在产妇生产时，不论自然产还是剖宫产，医师都会把子宫内的残留物清除干净，并给予适当剂量的子宫收缩剂。一般来说，子宫收缩不良的状况应该不太严重。医师建议，月子期间，产妇应尽量减少腹部承受压力的机会，如少提重物、少弯腰，训练良好的排便习惯，也不要生气，并适度做一些肢体伸展运动。更重要的是，保持好心情，快快乐乐坐月子，不只有助于子宫的复原，也让身心状况保持在良好状态。

　　不过，专家表示，有时会碰到产妇出院后没几天，因为大出血而复诊，经详细问诊，发现原来产妇在月子期间“喝生化汤”，但服用方式不对，竟把生化汤当开水般一口气喝完。生化汤的“活血化瘀”固然对排除恶露有所帮助，但一次喝太多的话，反而容易引起子宫的新生内膜不稳定，而造成出血不止。他强调，产妇不是不能喝生化汤，而是应注意喝的方式。身为西医的他不否认生化汤有其效用，但是服用前应接受专业中医师的指导，且避开服用子宫收缩剂的时间，才能让生化汤发挥效用，并避免产后出血的问题。

　　专家指出，生化汤是中药药方，既然是“药”，理应接受中医的诊断，了解个人体质，评估是否需要服用，进行药材加减，以及给出正确的服用方式，否则容易喝出问题。

听了以上的专家介绍，您应该对产后子宫修复有了一定的认识，其实一些细节问题是值得我们注意的，只有我们从思想上引起重视，才会发现问题，遇到了问题才是及时的进行解决，只有这样，我们才能够做到产后子宫的快速恢复!最后祝您产后可以顺利恢复，宝宝可以健康成长!