供暖期宝宝上火了怎么办

    现在的住宅多是地暖，这就很容易让人上火。此时，开窗换气，宝宝容易着凉感冒，不开窗呢，又容易热捂上火，那么：供暖期宝宝上火了怎么办？

    供暖期宝宝上火了怎么办

    1. 多喝水，建议1~3岁的小孩，每天的需水量，大约为1200毫升~1600毫升，另外，还可以吃一些水分含量较高的水果。

    2. 多吃清淡食物，给宝宝多吃一些新鲜的水果蔬菜类食物，可有效控制水分流失。

    3. 尽量少吃刺激性食物，最好不要多吃，甚至是不吃辛辣、油炸等容易上火的食物。

    4. 保护宝宝的口腔，养成宝宝饭后刷牙的习惯，让孩子保持口腔清新。

    5. 适当进行室内通风。

    6. 宝宝衣服比成人少一件。

    供暖期宝宝上火了怎么办，相信上述的介绍，可以对您有所帮助，更多问题，可拨打24小时热线0311-85315555进行咨询。