宝宝不爱喝水怎么办

    宝宝喝水少，会给健康带来一系列的不利影响，容易导致皮肤缺水、上火、便秘等，同时不利于宝宝体内的排毒，抵抗力也会受影响，那么：宝宝不爱喝水怎么办？

    宝宝不爱喝水怎么办

    1. 不焦虑：即便小宝宝不爱喝水，妈妈也不需要过度焦虑，因为从奶水、稀饭、汤、水果等食物中都可以摄取水分，只要耐心观察宝宝的进食状况，保证饮食均衡就可以了。

    2. 不主动：妈妈从小就要让孩子习惯清淡饮食，少给孩子喝甜饮料，不主动向宝宝提供含糖饮料，从小就养成不乱喝饮料的好习惯。

    3. 不做坏榜样：要让宝宝养成喝水的好习惯，父母应该率先以身作则，带头戒除喝饮料的习惯，家里最好不要出现甜饮料。

    4. 健康饮品可适当喝：一些饮品健康美味，有很好的养生功能，宝宝当然无需将其拒之门外，不过，最好是在保证孩子补水量正常的前提下饮用。

    5. 借助工具的帮忙：妈妈也可以借助工具来帮忙，可以给小朋友挑选可爱的卡通杯子，孩子对奇趣的东西都有兴趣，这样也容易让他们保持喝水的兴趣。