新妈注意，别不知不觉过量喂养

　　别不知不觉过量喂养宝宝？很多妈妈因为担心自己的宝宝营养不够，宁愿让宝宝多吃，这样的话不仅没有给宝宝带来足够的营养，还因为吃得过多，增加了肠胃的负担，造成宝宝消化不良，甚至肥胖。宝宝并不会主动告诉你妈妈喂多了，所以只能考妈妈们的经验，要控制好喂养的量。

　　宝宝并不是吃得越多越好，如果妈咪们不掌握好喂养的量，很容易造成宝宝营养过剩，从而引发一系列的疾病。面对不会说话的宝宝，妈咪们应该从什么途径获得宝宝已经吃饱了的信息呢?专家即将为您支招。

　　奶瓶喂养更易过量?

　　一般说来，宝宝具有调节能量摄入的本能，但是这种本能更多地体现在母乳喂养上。妈妈不用担心纯母乳喂养的宝宝由于吃奶太频繁而造成“过度喂养”。有的宝宝虽然吸吮需求很高，可是他所吃进去的每一口、每一顿，其实都是他自己可以“控制”的，并非不得已不小心吃进去。随着宝宝长大，吸吮需求降低，吃奶频率也会降低。即使是最初几个月中因为频繁吃奶而体重过胖的宝宝，后期随着会爬、会走等运动量的加大，体重增长也会减缓或有所回落。

　　对于配方乳品喂养的宝宝，吸吮需求和奶瓶的设计，是造成过度喂养的两个原因。新生儿有很强的吸吮需求。宝宝每一次吸吮奶瓶都会吃到奶，没有从容地单纯享受吸吮的可能。当吃到口欲基本满足时，已经被撑到了。同时，奶瓶的设计原理是靠宝宝口腔形成的空气负压把奶吸出来。宝宝吃进一口吞下时，吞咽动作本身就会在口腔里造成新的负压，让更多的奶流进口腔。所以，宝宝，尤其是低龄宝宝，要控制流速和吞咽是很难的，不得不将奶吃得更急更快。

　　一项来自德国的被认为是里程碑性的研究，从一个侧面证实婴儿期过度喂养会增加儿童肥胖(5-6岁)的危险性。参加测试的完全人工喂养的宝宝中，超重和肥胖发生率(4.5%)明显高于母乳喂养组宝宝(2.8%)。另一项来自加拿大的研究证实，非母乳喂养的宝宝到了12-18岁，发生肥胖的危险是母乳喂养者的2-4倍。

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