产后盆骨康复最有力的理由

    骨盆，是我们能量的中心，也是我们整个身体重心的中心，无论是体式练习，呼吸，还是脉轮当中，骨盆都是非常重要的，而女性由于怀孕生育等原因导致盆腔张开，从而导致衰老、皮肤无光泽、妇科疾病、性生活质量下降等，因此，产后一定要进行盆骨康复。

    产后盆骨康复最有力的理由

    1. 从美丽层面：当怀孕生育小孩后，女性容易出现脊椎变形、腿部外翻、妈妈臀、水桶腰、肚子大，显得身材臃肿，面部晦暗。

    2. 从健康层面：盆腔犹如房子一样，保护腹腔内的器官，由于怀孕，生育过程，女性的盆腔会打开，生育后盆腔很难再次恢复生育前状态，而且还会导致妇科疾病、腰痛等，甚至响二胎生育。