产后骨盆基底修复为什么那么重要

　　骨盆对人类起支撑保护内脏的重要作用，女人在妊娠期骨盆会出现改变，分娩后更会出现严重的骨盆问题。产后骨盆基底修复对骨盆的修复起着非常重要的作用，产后骨盆基底修复为什么那么重要?产后骨盆基底修复有哪些好处?

　　骨盆主要的功能是支撑身体的结构，同时保护子宫和膀胱，在怀孕初期，也保护正在成长的胚胎。构成盆状底部的，是一层肌肉，称为骨盆肌肉。

　　产后骨盆基底修复为什么那么重要?

　　怀孕4周后，身体开始分泌可以使韧带松弛的荷尔蒙，使得关节部分变得柔软，分娩的时候因为这些物质的作用，骨盆轮变得松弛，让分娩变得容易。产后会出现盆底肌肉功能障碍，骨盆肌肉分为二层，即较内部的—层，与外表的一层，由耻骨连结至尾骨，并穿过两边的髋骨。怀孕后期和分娩时耻骨联合软骨松弛，这时候松弛程度过大，也就是说耻骨连接软骨发生损伤。会有明显的自发痛和压痛症状。甚至不能步行的情况也有。

　　产后女性骨盆松弛以及基底受损后会出现：O型腿、大腿根部疼痛，腰痛,体形走样，小便失禁，内脏和子宫下垂，甚至步行困难。

　　由于骨盆支撑着上半身，所以骨盆一松弛，要通过臂大肌和臂中肌这类臀部上的肌肉以及腰部的肌肉来支撑，导致体形走样，并容易发生腰痛以及肩酸等现象。甚至不能给脚上施出均等的力，严重的情况下，会造成步行障碍。另外，容易发生内脏，子宫下垂，严重的情况还会发生子宫脱垂。而且由于生产的原因，不光是骨盆，肌肉也会变得松弛，容易发生小便失禁。

　　产后骨盆基底修复有哪些好处?

　　① 增加盆底肌肉肌力和弹性。

　　② 及时恢复阴道紧缩度。

　　③ 治疗预防尿失禁。

　　④ 治疗及预防阴道壁膨出，阴道松驰。

　　研究资料表明，产后最少1-2个星期要进行盆底修复。2个月内对骨盆进行修复是最理想的。半个月以内进行盆底肌肉修复是黄金时期。

　　产后骨盆基底修复为什么那么重要?最后，总结一下产后骨盆基底修复有哪些好处?骨盆基底修复可以增加盆底肌肉的弹性同时恢复阴道紧缩度，提升性生活质量，可增加夫妻感情。