幼儿饮食的小细节你要知道

    每一位家长都希望自己的孩子可以健康成长，尤其是在饮食上万分注意，那么对于幼儿饮食的几个禁忌你知道吗？

【幼儿饮食的3个禁忌】

1. 谨防幼儿牛奶贫血症。孩子断奶后，不可全部依赖于牛奶喂养，忽视其他营养食物，应适当添加辅食，如菜泥，蛋，胡箩卜等，否则时间长了易得牛奶贫血症。

2. 幼儿吃鸡蛋的禁忌。鸡蛋不能生吃，蛋清中一种蛋白质同蛋黄中的铁结合阻止铁的吸收，蛋经煮熟这些就不存在了，但是鸡蛋也不能多吃，蛋吃多了消化不掉的蛋白质和肠道细菌，会腐败生成对幼儿有毒害的物质。

3. 幼儿不要吃汤泡饭。汤和饭混在一起吃，食物在幼儿口腔不嚼烂就同汤一起咽进胃里去了，舌头上神经没受充分刺激，使食物不能很好消化吸收，日子长了幼儿变瘦，也会引起胃病。