宝宝积食怎么办

现在的生活条件好了，而且多数家庭只有一个宝宝，为了能够让宝宝吃好，家长朋友们让宝宝吃的既精细，种类又多，再加上宝宝的消化体统尚未得到完善的发育，因此很容易出现积食的现象，那么一旦出现这种情况，爸爸妈妈们该怎么办呢？

【宝宝积食该怎么办？】

积食是指宝宝乳食过量，损伤了脾胃。如果宝宝出现厌食，对食物不感兴趣，一顿饭要吃很长时间，消化不良，腹胀等情况，那宝宝有可能就是积食了。

此时，爸爸妈妈可以给宝宝做些山药粥，以缓解积食症状。因为山药有调补脾胃，有滋阴养液的作用，对调节宝宝积食十分有益。或者做些白萝卜粥也是很好的选择。白萝卜有顺气，健胃的作用。对调节小儿消化不良，腹胀特别有疗效。

另外，爸爸妈妈也可以搓热手掌，顺时针给宝宝慢慢按摩腹部数十下。这样也很缓解积食的症状。其实婴幼儿的肠胃非常娇嫩，所以小编还是建议爸爸妈妈多给宝宝吃清淡的食物。预防积食的产生。