比吃糖更伤宝宝牙齿的5个习惯

    我们都了解，宝宝吃太多糖会长蛀牙，但是你知道吗：除了吃糖，这些习惯更伤牙齿，下面就来具体了解一下：比吃糖更伤宝宝牙齿的5个习惯。

    比吃糖更伤宝宝牙齿的5个习惯

    1. 饮料、果汁替代白开水：由于儿童的牙齿钙化程度较低，而含糖饮料的酸性对牙齿有刺激腐蚀作用，孩子长期大量喝饮料，就会比成人更容易出现龋齿。建议家长要以身作则，引导孩子多喝水，尽量少喝饮料。

    2. 用牙齿咬包装袋或玩具：用牙齿咬东西，不仅容易病从口入，也会导致宝宝的牙出现隐裂，刚开始察觉不到，待裂纹加深后，咀嚼时会出现不适感或牙疼的情况。

    3. 喝夜奶或含着奶瓶入睡：很多宝宝在睡觉前有喝奶的习惯，有的甚至含着奶瓶入睡。喝完牛奶不及时清洁牙齿，牛奶残渣长时间聚积在牙齿上，容易滋生细菌，对牙齿造成伤害。

    4. 冷热食物交替吃：牙齿对温度的感知很敏感，长期吃过冷或过热的食物，牙齿都会受到刺激引起酸痛，长期以往会发展成牙髓炎。

    5. 爱吃甜食：平时宝宝爱吃的零食、点心等都含有很多隐形糖的成分。宝宝吃甜食时，特别是淀粉类食物，在咀嚼时唾液分泌较少，食物容易残留在牙齿上而引发龋齿。