宝宝补充维生素AD的误区

    维生素A对视觉发育、免疫功能建立、骨骼发育、造血功能等方面都有着积极的促进作用，而维生素D的主要作用是促进人体对钙质的吸收，维持正常钙、磷代谢，帮助骨骼、牙齿生长发育，预防佝偻病，提高免疫力，但是，许多妈妈在给宝宝补充维生素AD时，却走进了常见的误区，一起来了解。

    宝宝补充维生素AD的误区

    误区一：只补D，不补A

    许多妈妈发现，在欧美等发达国家，医生只建议婴幼儿每日补充维生素D，并没有明确规定补充维生素A，专家介绍，由于受地域特点、饮食习惯、经济水平、维生素A强化食品的普及等诸多因素的影响，部分发达国家的宝宝维生素A缺乏问题并不突出，因此也就不需要常规补充，但是，中国婴幼儿、儿童整体维生素A摄取量普遍偏低，所以，中国的宝宝需要维生素A与维生素D同补，切不可盲目效仿外国。

    误区二：母乳及配方奶粉喂养婴幼儿无需再补AD

    婴幼儿的营养来源几乎完全是依赖于母乳或奶粉，有些妈妈认为自己的宝宝是全母乳喂养，母乳中营养成分很高，所以不需要额外给宝宝补充维生素AD，其实，这个观点是不正确的，事实上母乳中维生素A和维生素D的含量均较低，并不能满足宝宝生长发育所需，所以，母乳及配方奶粉喂养的婴幼儿同样需要依靠额外的营养补充剂来补充维生素AD以满足宝宝正常身体成长发育所需。

    误区三：每天给宝宝补充维生素AD会中毒

    有的妈妈担心每天给宝宝补充维生素AD有可能会导致维生素AD中毒，所以就改成阶段性的补充。但其实这种观念是错误的，维生素AD软胶囊是按照科学配比的，每日补充剂量是宝宝每天必须摄入的剂量，因此，只要妈妈们按照要求每日给宝宝正确补充，是不会造成宝宝维生素AD中毒问题的。