孕期不能做的8件事

怀孕了，就不是一个人的事情，不仅事事要小心，而且有些事情可以不做就不去做，确保腹中的宝宝可以平安、健康的来到这个世界上，对此妇产科专家指出，在孕期这8件事最好别做！

【孕期不宜做的8件事有哪些？】

1. 使用祛斑护肤品。孕期的妈妈们脸上容易长妊娠斑，为了恢复美丽，有的准妈妈就会选择一些祛斑护肤品。但是一般效果好的祛斑产品铅的含量比较高，如果妈妈体内铅量过高，会危害到胎儿的健康，导致出生的宝宝有智力低下、多动症。

2. 长时间上网。目前虽然没有什么明确研究显示，电脑辐射会影响胎儿，但是长期坐在电脑面前，会导致孕妈妈出现身体疲劳、精神紧张的情况，这是非常不利于胎儿的发育，严重的还有流产的可能。

3. 怀孕中晚期开车。随着家家的生活条件提高，汽车也成为孕期妈妈们主要的代步工具。不过在怀孕的中晚期的妈妈们，就不要再去自己开车了。这是因为这个时期妈妈身体没那么灵活，所以比较容易出事故，而且如果是紧急刹车，还会导致下腹受到刺激，极易出现早产甚至是流产的可能。

4. 怀孕早期用手机。怀孕最初的三个月，胚胎开始分化，各个组织和器官也慢慢形成。这个时候如果准妈妈整天手机不离身的话，其产生的电磁辐射可能会损害到发育中的胚胎，极易出现畸形的问题。

5. 用香味浓的香水。不少女性喜欢用香水，不过有些香水的味道比较浓烈，非常容易刺激到妈妈们，严重的还会出现皮肤瘙痒、头晕、咳嗽等情况。而且据资料显示，过于浓的香水会使胎儿出生后出现耳部感染、腹泻等问题。

6. 戴隐形眼镜。有的人为了美观会选择戴隐形眼镜，准妈妈可不能这么做。这是因为怀孕早期内分泌会有变化，所以此时继续戴隐形眼镜会加重眼角膜的缺氧情况。此外怀孕后眼泪分泌量会减少，容易出现比较明显的不适感。所以孕期最好不要带隐形眼镜。

7. 穿紧身衣装。胚胎发育需要一个比较舒适的环境，如果准妈妈的腹部被紧身衣服压迫，就会影响到胎儿的发育。而且长期穿这种衣服，会加重身体的疲劳感，所以准妈妈们还是穿宽松的孕妇装吧。

8. 在外就餐。怀孕的时候，准妈妈要注意自己的饮食。而在外就餐的时候，主食和蛋白质摄入往往比较多，蔬菜水果偏少，这样容易造成营养素摄取不均衡，影响到宝宝的生产发育。所以尽量不要在外就餐，一定要吃，也要注意营养的均衡。