产后催乳的按摩手法介绍

许多妈妈生完宝宝后存在着没有奶水的尴尬和痛苦，于是全家人开始为宝宝的一日三餐着急，下面石家庄燕赵医院妇产科的专家教给大家几招有助于催乳的按摩手法，希望可以对您有一定的帮助。

【催乳按摩的手法介绍】

1. 用2到3根手指从外向乳头方向打圈按摩乳房。

2. 用整个手掌从底部向乳头洒轻轻拍打乳房。

3. 将拇指和食指放在乳晕周边，轻轻挤奶。

4. 拇指和食指在乳晕周边不断变换位置，将所有的乳汁彻底排空。