怎样科学的进行催乳

　　想要快速的激发乳汁分泌，我们首先要做的就是要刺激乳头，因为乳头内有非常丰富的神经末梢，之后我们还要做一系列的催乳工作，下面来看专家的相关介绍吧。

　　如何进行科学的催乳呢?

　　乳头刺激可以按摩表面，轻轻的摩擦，可以用手指摸住乳头的根部，乳头和乳晕连接最柔软的地方，轻轻的按揉，至少一分钟，达到刺激之后有一滴一滴的乳汁出来。

　　另外，我们让乳头挺立，再来按摩乳房的周围，摸摸有没有比较硬的情况。如果早产的妈妈没有宝宝在身边，我们需要用手来代替宝宝吸吮的方式给予刺激，用手的方式比用吸奶器好的是它更柔和，刺激更人性，让自己感受的更贴切，还有不容易对乳头造成伤害。

　　我们按摩的时候从乳头横竖划一个直线，分别在两端进行挤压刺激。挤压的时候要把手指对齐，拇指食指对齐向肋骨的方向紧紧压下去，压到压不动为止。

　　我们一定在乳头外三公分不是紧贴着乳头去做，乳晕比较敏感，摩擦的时候这个位置很不舒服，从乳头外三公分上下两个点压下去以后先缓慢的压和捏，当有乳汁流出来的时候我们就压、捏、扭转，可以一个手指做，另外一个手指做铺垫，也可以两个手指一起。

　　为什么这么做?我们的输乳管是一个一个的管道，是网状的结构像树杈一样，我们挤压下去的时候相当于从这个位置把管内的液体往外推，压住切断给一个挤压力推进它向前有乳汁流出。垂直方向做完再做水平方向，反复来做，做到整个乳头外三公分都比较柔软了。

　　以上就是进行催乳按摩的简单手法了，这是适合所有哺乳期的妈妈按摩手法，希望大家不妨一试!如果您还想了解更多产后详情可点击在线专家 ，或拨打我们的免费咨询热线：400-6129-180 进行咨询!

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