顺产坐月子该怎么护理

    大多数的顺产妈妈会经历会阴侧切术，以减少分娩对妈妈以及宝宝造成的严重伤害，那么：顺产坐月子该怎么护理？一起来了解一下。

    顺产坐月子该怎么护理

    1. 按摩子宫：目的是帮助子宫的复原及恶露的排出，亦可预防因收缩不良而引起产后出血。

    2. 恶露的观察：恶露是指由子宫所排出的分泌物，产后1-3天，量多、颜色较红，以后颜色减淡、量少，10天后呈淡黄色，一般在4-6星期会完全消失，若恶露有大血块、恶臭或鲜血流出等异常现象，应立即就医。

    3. 小便：由于会阴伤口疼痛及生产时膀胱和尿道受损及压迫，可能在产后有解小便或解不干净的感觉，产妇应于产后2小时开始解小便，若解小便不通畅，请通知护理人员协助。

    4. 大便：产妇在产褥期应以易消化的半流质食物为主，特别要注意多吃含纤维素多的新鲜水果和蔬菜，适当下床活动，并养成每日按时排便的良好习惯。

    5. 母乳喂养：母乳是婴儿必须的和理想的食品，其所含的各种营养物质最适合婴儿的消化吸收，建议产后母乳喂养持续4-6个月。

    6. 适量活动：产妇第一次下床，可能因姿势性低血压、贫血或空腹造成血糖下降而头晕，宜有家属或护理人员协助及陪伴。下床动作要慢，先坐于床缘，无头晕再下床。

    顺产坐月子该怎么护理，希望上述介绍能够对您有所帮助，如果您在产后还遇到了更多疑问，可拨打24小时热线0311-85315555进行咨询。