产后如何护理乳房
对于产后恢复，许多妈妈都倍加注意，那么您知道该怎么护理乳房吗？对此专家向产后妈妈推荐了一些意见和建议，希望可以帮助大家快速恢复身体健康，确保宝宝高品质的“营养餐”及良好的“就餐环境”。【产后如何进行乳房的护理？】1、保持乳房清洁。产后乳房开……[详细]
更新日期:2015/2/2作者:佚名子宫复旧的指标是什么
产后的子宫复旧是每位妈妈都应该了解的康复课程，如果您存在子宫复旧不良的情形，请及时到正规医院做科学诊治，那么如何了解自身是否是子宫复旧不良呢？一起来看子宫复旧的指标有哪些。【子宫复旧的指标是怎样的？】妇产科专家介绍，产后可能由于收缩不良导致……[详细]
更新日期:2015/1/30作者:佚名对宝宝的爱要走出6个误区
每位家长都希望自己的宝宝聪明可爱，于是有些家长在宝宝一出生就给了他们全部的爱，但是有时过分的爱可能会适得其反，所以家长朋友们要避免走进这些亲子教育的误区，给宝宝一个健康成长的童年！【亲子教育的误区有哪些？】误区一：只有新生儿才需要抚触。新生……[详细]
更新日期:2015/1/25作者:佚名盆骨变形的危害你不得不知
产后的盆骨康复是每位产妇的必修课程，如果你还没有开始，可能你还不了解盆骨变形的危害，如果你了解了这些，相信会迫不及待的投入到盆骨恢复的工作中来。【盆骨变形的危害你一定要了解！】1. 骨盆变形容易导致脊椎弯曲，压迫神经，使肌肉、关节和脏器发生……[详细]
更新日期:2015/1/20作者:佚名产后催乳要注意3个3
新妈咪难免会遇到奶水不足的问题，对此妇产科专家建议此时不要盲目催奶和盲目服用一些补品或偏方，大家对于产后催奶一定要记住3个3！【产后催乳抓准时间是关键！】1. 产后30分钟让宝宝吸吮乳头。专家介绍，通过宝宝的吸吮，能有效地刺激母亲的激素分泌……[详细]
更新日期:2015/1/15作者:佚名哺乳期妈妈吃什么好
母乳喂养有着配方奶粉喂养不可比拟的优势，如提高宝宝免疫力、有利于宝宝的消化和吸收、增进母子感情、减少乳腺癌的发生等，对母婴都有许多优势，所以在哺乳期的妈妈应该多加重视饮食的重要性，因为只有妈妈吃的好，宝宝才能吃的好。【哺乳期妈妈吃什么好？】……[详细]
更新日期:2015/1/10作者:佚名哪些因素干扰着子宫恢复
子宫恢复是每位产后妈妈的必修课，但是总有一些新妈妈无法达到顺利恢复子宫的“工作”，这究竟是哪些原因在作祟呢？一起来了解一下。专家介绍，如果子宫恢复不好，子宫内尚有血块或残留有胎盘时，子宫就会被血块填塞。……[详细]
更新日期:2015/1/8作者:佚名这8件事千万别让宝宝过早做
谁都想自己的宝宝学习很多技能，但是专家指出，有些事情让宝宝过早的学习，可能会造成适得其反的效果，所以家长朋友们一定要谨记：以下这8件事，千万别让宝宝过早的学！【这8件事千万别让宝宝过早做！】一、如厕。正常时间：1岁半到3岁之间过早的危害：宝……[详细]
更新日期:2015/1/4作者:佚名顺产妈咪的盆骨康复运动
妇产科专家介绍，无论是顺产还是剖腹产妈咪，产后的盆骨康复都是不容忽视的，变形的盆骨不仅会影响妈咪的外在形象，而且会引发一系列的不适症状发生，下面就先来了解一下顺产妈咪该如何进行盆骨恢复吧。【顺产妈咪该该如何进行盆骨恢复？】妇产科专家介绍，顺……[详细]
更新日期:2014/12/29作者:佚名解决奶水不足的6个方法
奶水不足是新妈妈们最大的烦恼，那么对于奶水不足，有什么好的对应策略吗？一起来看妇产科专家给大家提出的建议和意见。【解决奶水不足的6个方法】1、让宝宝在出生后半小时内吸吮到妈妈的乳房。因为此时宝宝的吸吮反射最强烈。最迟不超过出生后1小时。2、……[详细]
更新日期:2014/12/21作者:佚名高龄产妇产后的调养要点
对于高龄妈妈来说，大家都认为承担了生宝宝这么大的风险，产后一定要好好补一补，但是专家在此提醒各位高龄孕妈，新妈妈产后要注意调理，但是不可以大补，谨防达到适得其反的效果，那么对于高龄产妇的产后调养都有哪些注意事项呢？【高龄妈妈产后的调养要点有……[详细]
更新日期:2014/12/19作者:佚名产后子宫恢复的饮食宜忌
产后妈妈需要根据自身的情况，酌情选择适合的方法让子宫得到有效的恢复，其中饮食的护理也很重要，那么对于子宫恢复来说，哪些是可以吃的，哪些是不可以吃的呢？一起来看专家给出的意见和建议，希望可以助新妈妈快速实现产后康复！【产后子宫恢复食物推荐】1……[详细]
更新日期:2014/12/12作者:佚名如何正视孩子的“电子活动”
随着科技的不断发展，“电子活动”已然成为我们生活中的一部分，导致许多孩子耳濡目染，很早就迷恋了电脑、手机、平板等各种电子产品，对于这种情况，家长朋友们该如何正视，又该如何对待呢？【如何正确面对孩子的“电子活动”？】一、着力“电子活动”走进生……[详细]
更新日期:2014/12/10作者:佚名产后妈妈：你的骨盆松弛吗？
许多妈妈不注意产后的盆骨康复，殊不知产后盆骨松弛会对身体造成极大的危害，一起来了解一下盆骨松弛都有哪些危害？如何来预防盆骨松弛？【盆骨松弛的危害有哪些？】1. 身材走样：由于骨盆支撑着上半身，所以骨盆一松弛，要通过臀大肌和臀中肌这类臀部上的……[详细]
更新日期:2014/11/28作者:佚名产后24小时需要做什么
专家指出，新妈妈产后的日常护理非常重要，这不仅能够确保新妈妈可以顺利得到恢复，而且对宝宝的喂养和照顾更加有利，那么想要做好产后护理，就要抓住产后黄金的24小时！【新妈妈要抓住产后的黄金24小时！】一、观察产后出血量：正常情况下，新妈妈在分娩……[详细]
更新日期:2014/11/24作者:佚名产后乱催乳毁掉乳房
许多新妈妈面对没有乳汁的情况，盲目采用大补和按摩手法，但是对此专家提示，如果产后母乳过少或者没有，需要对症进行处理，而非盲目催乳，如果胡乱按摩会导致乳腺炎的发生！【没乳汁按摩也没用！】对于乳房按摩是否能帮助新妈妈们出乳，到现在为止还没有找到……[详细]
更新日期:2014/11/22作者:佚名子宫复旧不良如何应对
许多新妈妈生完小孩后，恶露经久不净，一直腹部隐疼，有的妈妈形容好像里面有东西揪着痛，尤其哺乳时加剧，专家提示，这可能是子宫复旧不良导致的，如果出现了这种情况，我们应该及时根据自身的情况选择适合的康复训练和康复方法。【子宫复旧不良怎么办？】专……[详细]
更新日期:2014/11/7作者:佚名如何教会宝宝分享
现代社会，教会宝宝如何分享和独立处理事情是非常重要的，因为我们不会“保护”孩子一生，教给他们分享和等待，就是教给他们生存的技巧，那么如何让宝宝学会分享呢？【如何让宝宝学会分享？】让宝宝与他人沟通，建立友谊，不仅有助于宝宝语言的发展进步，又有……[详细]
更新日期:2014/11/6作者:佚名产后如何做好盆骨康复
专家介绍，女性生宝宝是需要大伤元气的，所以做好产褥期的保健与护理是女性产后身体恢复的关键期，其中盆骨康复是我们不能忽略的，如何做好产后的盆骨康复？一起来看专家的相关介绍。【产后盆骨如何康复？】女性在生产中后盆底肌肉及其筋膜由于扩张而失去弹力……[详细]
更新日期:2014/10/28作者:佚名急！产后10个妈9个腰痛怎么办？
生完宝宝的妈妈大多有腰痛的毛病，这个和生宝宝以及产后的不当护理都有很大关系，那么如何可以减缓和避免腰痛的到来呢，一起来看产科专家给出的意见和建议吧。【正确抱宝宝可以避免产后腰痛！】1. 妈妈在抱起宝宝前先使宝宝靠近胸口，避免腰部用力，同时这……[详细]
更新日期:2014/10/25作者:佚名